Аномальная жара установилась в России. Врачи предупреждают об опасности и напоминают о правилах поведения в этот период.
Аномальная жара наступила в начале июля в большей части регионов России. Высокая температура воздуха и повышенная солнечная активность может стать причиной проблем со здоровьем. Об этом напоминают врачи и предупреждают о рисках. Медики дали рекомендации, как избежать их.
Аномальная жара: как с ней справиться
Врачи обращают внимание граждан на правильное поведение в жару. Простые рекомендации помогут избежать негативных последствий для здоровья. Заведующая терапевтическим отделением, врач Людмила Федингина поделилась своими советами:

«Не следует выходить на улицу днём в период аномальной жары. Лучше оставаться дома и немного охлаждать воздух с помощью кондиционера. Если его нет, то постараться полностью закрыть окна от света и горячего воздуха. Гулять можно в утренние и вечерние часы. Обязательно брать на прогулку бутылку воды. Также важно часто пить воду небольшими порциями. Она при этом не должна быть сильно холодной. Необходимо следить за общим самочувствием, особенно людям с хроническими заболеваниями».
Аномальная жара: кто подвержен особому риску
Значительное повышение температуры воздуха может стать серьёзным ударом по ослабленному организму. Больше всего подвержены люди, имеющие хронические заболевания:
- Сердечно-сосудистые
- Органов дыхания
- Сахарный диабет
Симптомы «теплового удара»
Аномальная жара может привести к перегреву организма и так называемому «тепловому удару». У него есть характерные симптомы:
- Ухудшение общего самочувствии
- Слабость
- Головная боль
- Головокружение
- Тошнота
Другие материалы «ГОЛОС РЕГИОНОВ» о медицине:
- Врачи рассказали об ограничении употребления ягод в сезон урожая
- Врачи рассказали, о чём мечтают в День работника скорой медицинской помощи
Первая помощь при тепловом ударе
Не всегда люди могут спрятаться от солнца и жары. Поэтому необходимо знать, как оказать помощь человеку, которому стало плохо. Терапевт Людмила Федингина рассказала об этом: «Аномальная жара – это время, когда важно обращать внимание на пожилых граждан. Они особенно страдают от солнечной активности, и им может потребоваться помощь. Важно в первую очередь уйти от прямых лучей в тень или прохладное место, если это возможно. Пострадавшему надо давать пить небольшими порциями. Вызвать врача, если не становится лучше и обливаться водой пока ждёте помощи специалистов».
О юбилее поликлиники Комсомольского района Тольятти мы писали ранее.
Фото: ООО «ГОРЕ ГРУПП»
Оперативные новости в вашем мобильном: телеграм-канал «ГОЛОС РЕГИОНОВ»
Оставить комментарий
js加固 hello my website is js加固
mantra buddha hello my website is mantra buddha
towngoon without hello my website is towngoon without
Thẻ tín hello my website is Thẻ tín
fkm guideline hello my website is fkm guideline
wafat habibi hello my website is wafat habibi
cơ Yaman hello my website is cơ Yaman
hanabi mp3 hello my website is hanabi mp3
Learning hello my website is Learning
Impotence, This is a good website Impotence
Urethra, This is a good website Urethra
Suggestive, This is a good website Suggestive
Areola, This is a good website Areola
Rectum, This is a good website Rectum
Porn, This is a good website Porn
viagra, This is a good website viagra
Tadalafil, This is a good website Tadalafil
viagra, This is a good website viagra