Врач-пульмонолог рассказал о том, как сохранить здоровье органов дыхания: важно избегать вредных привычек и соблюдать меры профилактики, чтобы предотвратить возникновение проблем с лёгкими.
Врач-пульмонолог Максим Куценко, заместитель главного врача по медицинской части городской клинической больницы имени Д. Д. Плетнева, поделился своим опытом и дал ценные советы о том, как сохранить здоровье органов дыхания. Сайт mos.ru сообщает, что в рамках беседы, которая состоялась в Москве, доктор Куценко рассказал о том, какие проблемы с лёгкими могут возникать у человека, и что можно сделать для их предотвращения.
Один из главных советов, который дал Максим Куценко, заключается в отказе от курения. Он подчеркнул, что это одна из основных причин заболеваний лёгких, включая рак. Кроме того, доктор рекомендовал следить за чистотой воздуха в помещении и часто проветривать комнаты, особенно в период сезонных заболеваний.
Отдельно врач отметил алкоголь, обратив особое внимание на нерегулярное употребление. Даже малые дозы могут вызвать ожог слизистой ЖКТ, из-за чего снижается его барьерная функция.
Также Максим Куценко посоветовал вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться и избегать стрессов. Все эти меры помогут укрепить иммунитет и защитить лёгкие от различных заболеваний.
Доктор Куценко напомнил о важности регулярных обследований и консультаций у специалистов. Он подчеркнул, что многие заболевания лёгких можно выявить на ранних стадиях и успешно лечить.
О причинах снижения уровня заболеваемости туберкулёзом в Петербурге мы писали ранее.
